声镜 · 测声音
录一段自然说话，或上传一段音频，看看自己声音的音高和共振。适合用来记录嗓音训练前后的变化。
开始
录音只在你的设备上分析，不会上传。本页不加载任何第三方脚本；关闭页面后录音就消失了。
用平常说话的语气，读下面这段话（10～20 秒就够）：
你好，很高兴见到你。今天天气不错，我想用平常说话的语气，聊一聊最近的心情。
正在准备…
我的记录
点「保存这次结果」后，数字会保存在这台设备的浏览器里（不保存录音，也不会上传），方便你对比前后的变化。换设备、清除浏览器数据后记录会消失。
还没有保存的记录。
怎么看结果
- 平均音高：声带每秒振动的次数（Hz）。数值越高，听起来越「高」。
- 共振峰（F1–F3）和平均间距：声音经过口腔、咽腔时被「塑形」形成的能量集中频率。间距越大，通常听起来越「亮」、越靠前。共振往往比音高更影响整体印象。
- HNR：声音里「乐音」和「噪音」的比例（dB）。数值偏低可能是气声多、声音沙哑，或者环境太吵。
同一个人在不同设备、不同房间、不同时间录音，结果都会有差别。结果仅供自己前后对比参考，不是医学判断，也不是对任何人声音或身份的评判。练习方法见 声音训练入门。如果练习时喉咙疼痛、声音嘶哑超过两周，请去医院耳鼻喉科就诊。